Ai bảo mật là một công việc dễ dàng, nó là một công việc yêu cầu thời gian, tỉ lệ và trí tuệ của người thợ. Nhưng đôi khi, các bà nội trợ phải trả lời câu hỏi hôm nay ăn gì, tối nay ăn gì để các chị đau đầu. Ngay cả chồng con cũng được sắp xếp giải toán giống nhau mỗi ngày. Đôi khi việc ăn uống có thể biến thành một câu chuyện rất thú vị và chán nản vì bạn không biết phải làm gì hoặc ăn gì. This bài viết sẽ gợi ý cho bạn một thực đơn siêu ngon, khiến bạn không phải “vắt óc” suy nghĩ: sáng nay ăn gì? Bạn có gì cho bữa ăn không? Bạn ăn gì tối nay? , ... hơn.
Hãy cùng xem qua 31 thực đơn: Hôm nay ăn gì? Tối nay ăn gì?
Buổi tối là một bữa ăn khiến các bà nội trợ đau đầu nhất bởi cả gia đình sau một ngày học tập, làm việc mệt mỏi sẽ quây quần cùng nhau dùng bữa tối. Mỗi ngày phải suy nghĩ: Tối nay ăn gì? Nấu món gì cho bữa tối?,... thật đau đầu phải không nào! Hãy cùng điểm qua những gợi ý tuyệt vời cho một bữa tối chất lượng từ hội gái đảm nhé!
Bò lúc lắc, canh măng chua cá bông lau
Cá ngừ kho, canh cải ngồng thịt bằm, và cà tím nướng mỡ hành
Thịt cốt lết ướp mắm chiên, canh khổ qua nhồi thịt, xà lách trộn
Cá thu chiên sốt cà, canh rau ngót nấu tôm, su su xào
Sườn kho nước dừa, canh ngót cá he (hoặc có thể thay bằng cá diêu hồng các mẹ nhé), bông hẹ xào
Tôm lột vỏ sốt trứng muối, canh cải xoong thịt bằm,đậu que xào
Cá bớp kho, canh đậu hũ rong biển, cần nước xào
Gà kho gừng, bông cải xanh luộc, canh mướp rau dền đỏ tôm khô
Cá diêu hồng nướng sả, canh bí xanh tôm khô, bắp cải xào
Thịt ba rọi rút sườn nướng, măng xào, canh cải xanh cá thác lác
Mực xào chua ngọt, cải bó xôi xào, canh khoai mỡ tôm khô
Cá lóc kho, đậu bắp luộc, canh chua rau muống khô
Đùi gà rô ti, giá hẹ xào cật, canh rau củ sườn non
Cá hồi sốt nước mắm, canh rau má, rau củ kho quẹt
Thịt nạc kho, canh đậu hũ cà trứng, cải thìa sốt dầu hào
Đậu hũ kho nấm, canh cải thảo tôm tươi, khổ qua xào trứng
Bò xào hành cần, rau muống xào tỏi, canh cải chua sườn non
Cá thu Nhật sốt cà chua, bầu luộc, canh mồng tơi cua đồng
Cánh gà chiên nước mắm, canh bí đỏ, rau càng cua trộn
Cá diêu hồng hấp bún tàu, canh tần ô thịt bằm, su su cà rốt xào
Sườn non nướng mật ong, canh khổ qua cá thác lác, bắp cải xào
Tôm kho tàu, canh cải ngọt thịt bằm, bông cải xanh luộc
Cá trê kho gừng, mướp xào tôm khô, canh riêu cá mú
Cánh gà nướng, cần nước xào, canh xà lách xoong
Cá chim chiên chấm mắm me, canh đậu hũ bông hẹ nấm, măng xào
Thịt kho tàu, dưa giá chua, canh dền xanh tôm khô
Mực trứng chiêm nước mắm, canh chua cá bớp, bắp cải luộc chấm trứng
Cá bông lau kho, đậu bắp luộc, canh rau muống nghêu
Heo quay kho cải chua, canh bầu tôm, bó xôi xào tỏi
Mắm lóc chưng thịt, rau thơm dưa leo, canh cải bẹ tôm tươi
Đậu hũ chiên sốt cà, canh khoai sọ hầm sườn non, cải xoăn kale xào thịt bò
Thực đơn cho người ăn chay
Những món giới trên cũng đủ để bạn sử dụng với những câu hỏi hôm nay ăn gì? rồi nhỉ, nhưng nó là một điều thiếu sót đối với những người ăn chay.Nhưng những món dưới đây không chỉ dành cho người ăn chay nếu bạn có thể thích thay đổi hương vị hay món có thể tìm hiểu nhé!
Đa số các món chay thường làm từ các loại rau là chính nhưng bạn đừng nghĩ rau củ quả không thì không ngon như các món mặn nhé.
Đây đây bạn có thể tha hồ lựa chọn để thưởng thức hoặc để chiêu đãi mọi người nhé, bạn không phải lo tối nay ăn gì. rồi ngày mai lại suy nghĩ hôm nay ăn gì rồi nhé, đừng quên hãy thêm các món tráng miệng như trái cây, sữa đậu nành để tăng sức hấp dẫn bữa ăn lên nhé!
Có thể bạn chưa biết ăn chay thì chỉ mới được rộng rãi mới đây thôi, ăn chay dần chứng tỏ được sự quan trọng to lớn của mình đối với cuộc sống.
Bạn chỉ cần khoảng 60-70k là có thể có một bữa ăn chay quá ngon mà còn lại hạn chế được nhiều dầu mỡ thì có sướng cuộc đời không nhỉ.
Đây với các món đến từ củ quả như: rau củ quả xào, canh khổ qua hoặc các mon kho chay cũng đủ bạn ăn mê ngay lần đầu.
Rau củ quả xào, canh khổ qua hoặc các mon kho chay cũng đủ bạn ăn mê ngay lần đầu.
Thực đơn cho sinh viên
Khoảng thời gian sinh viên là một khoảng thời gian khá khó khăn đối với những bạn sinh viên từ dưới quê đi học ở các Thành Phố, hàng ngày phải lên trường để chạy đua với kiến thức cùng những công việc làm thêm mệt nhọc, có khi nào bạn tự hỏi mình hôm nay ăn gì đây, tối nay ăn gì đây hay là chỉ ăn cho qua ngày quên mất mình phải cung cấp đầy đủ dưỡng chất để làm việc hàng ngày.
Tuy nhiên để có bữa ăn ngon nhiều dinh dưỡng thì hẳn phải bỏ ra rất nhiều tiền cho bữa ăn đó, nhưng không sao bạn đừng lo Bestie sẽ bật mí cho bạn thực đơn dành cho sinh viên chỉ với 50k nhé mà chất lượng luôn.
Qua đó những thực đơn món này cũng sẽ bổ sung chất cần thiết cho cơ thể bạn, và còn dễ dàng thực hiện dù bạn rộn nhé!
Đây tại đây gồm những món như: Thịt luộc trắng mềm có thể ăn kèm cà muối, hay dùng các món trứng chiên và còn món xào như: Đậu que xào tỏi, rau muống xào tỏi. Nghĩ đến thôi cũng thấy hấp dẫn rồi nhỉ.
Thịt luộc trắng mềm có thể ăn kèm cà muối, hay dùng các món trứng chiên và còn món xào
Hôm nay ăn gì mùa dịch để tiết kiệm?
Như bạn cũng biết hiện tại thì tình dịch ở nước ta và cả Thế Giới đang rất phức tạp, và ảnh hưởng đến đời sống cũng như hoạt động sản xuất của tất cả mọi người.
Chính vì thế dù là ảnh hưởng đến đời sống kinh tế nhưng bạn cũng đừng quên hãy bổ sung cho mình đầy đủ chất mùa dịch này nhé!
Vậy thì mùa dịch chúng ta thắc mắc ăn gì hôm nay nhỉ? Rồi tối nay ăn gì , ngày mai ăn gì để tiết kiệm thì đó là câu hỏi của nhiều gia đình thắc mắc, để an ủi tất cả mọi người trong mùa dịch này.Tôi sẽ chia sẻ các món ăn mà tiết kiệm cho mùa dịch, dễ thực hiện, ngon và bổ và đặc biết khá tiết kiệm tài chính cho tất cả mọi người.
Từ những nguyên liệu đơn giản như: Cá mòi và một số cá khô và một số món xào thì cũng đủ ấm áp gia đình những ngày dịch qua mau, và tiết kiệm chi phí chúng ta.
Cá mòi và một số cá khô và một số món xào thì cũng đủ ấm áp gia đình những ngày dịch
Hôm nay ăn gì ở TP.HCM (Sài Gòn)?
Đầu tiên, đối với bữa sáng, món ăn của buổi sáng cần đảm bảo đủ chất dinh dưỡng để cung cấp năng lượng cần thiết cho 1 ngày dài. Vì thế hãy chọn những món nạp đủ chất cần thiết như cơm tấm, phở, xôi mặn, ...
Đối với nhiều người, buổi trưa ăn gì quả thực khó khăn bởi nhiều bộn bề trong cuộc sống khiến họ không có thời gian nấu bữa trưa hay thậm chí ăn sáng chung với ăn trưa. Những gợi ý tuyệt vời cho bữa trưa là mì xào, mì ý, bún đậu mắm tôm, cơm trưa văn phòng,... Và đừng quên kèm theo đó là một ít trái cây tốt cho sức khỏe và đường ruột nhé!
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét